Cukinie zetrzeć na grubej tarce. Posolić i ewentualnie odsączyć nadmiar wody. 2. Dodać dwa jajka, tartą bułkę i żółty ser. Wsypać mąkę i proszek do pieczenia. Doprawić do smaku. 3. Formować małe, okrągłe kotleciki. Jeśli masa jest zbyt rzadka, dodać trochę mąki, bułki tartej albo kaszy manny. Jul 9, 2020 · Wymieszać soczewicę, cebulę, sos sojowy, płatki drożdżowe, wędzoną paprykę, pieprz. Na tym etapie można próbować masę i ewentualnie ją jeszcze doprawić, jeżeli macie takie życzenie. Na koniec dodać mąkę i bardzo dokładnie wymieszać. Zostawić na około 15 minut, żeby masa zgęstniała. Powinno dać się z niej Delikatna cukinia wspaniale łączy się z wyrazistym smakiem i aromatem pomidorów. Dlatego smakowite kotlety z cukinii z dodatkiem siekanej natki, otrębów i cebuli doskonale skomponują się z Ketchupem Ostrym Chilli WINIARY. Kotlety z cukinii to idealny pomysł na bezmięsny obiad! Podana np. z ryżem, staje się źródłem pełnowartościowego białka. Kotleciki z czerwonej soczewicy to kolejny pomysł na szybki obiad. I można być pewnym, że dziecko chętnie zje takiego kotlecika niż tłustego, mięsnego kotleta. Przepis na kotleciki z czerwonej soczewicy . Składniki: szklanka czerwonej soczewicy; 1 jajko Nov 20, 2023 · Polska. Szczecin. RAZEM place for us. Place for us gdzie codziennie znajdziesz porcję dobrego jedzenia i świetnej kawy. Stworzone z mił. (11) 21/11/2023. Do wyboru macie u nas dwa śniadania: na wytrwanie - j***o według życzenia, maślany tost, sałatka, opcjonalnie frankfurterki bądź boczek. Nov 2, 2023 · Jak zrobić wegańskie kotleciki z soczewicy. W rondelku wymieszać wodę z soczewicą i doprowadzić do wrzenia. Gdy się zagotuje, zmniejszyć ogień i gotować ok. 15 minut, aż cała woda się wchłonie. Na patelni na średnim ogniu rozgrzać oliwę. Dodać dymkę i smażyć, aż będzie miękka – 3-4 minut. Jeszcze ciepłe ziarenka z ziemnikami przepuszczam przez praskę i studzę. W międzyczasie można utrzeć cukinię (na małych oczkach tarki) i dokładnie odcisnąć sok. Dodać przestudzone ziemniaki z soczewicą, szpinak, jajko (niekoniecznie), mąkę, utarty lub posiekany czosnek, oraz przyprawy. Wyieszać dokładnie i odstawić na kilka minut. frwl3tZ.

kotleciki z soczewicy i cukinii